Assalamualaikum..

wahh, udah hampir 2 bulan gak buka blog, entah mengapa sedang dilanda kemalasan untuk nulis. Kemaren lagi sibuk pindah rumah, sibuk beresin barang-barang. Belom lagi Kayla sempet sakit telinganya gara-gara kena jari ibunya pas bersihkan kotoran ditelinga. Dan sekarang lagi nyoba buka usaha kecil-kecilan diteras rumah sambil momong Kayla.

Khaylila udah makin pinter diusia 6 bulan. Alhamdulilah udah bisa duduk dengan tegap, meskipun kadang masih suka jatuh, suka merayap, maen masukin segala hal ke dalam mulut dan udh pinter nguyah makanan.

Assalamualaikum

Beberapa hari ini lagi kena sindrom males ngetik, jadilah baru posting hari ini. Pengen cerita perkembangan Khay memasuki umur 5 bulan ini.

Alhamdulillah dikasih kejutan ma Khayla, udah bisa tengkurep sendiri, tanpa dibantu. Sekarang lagi hobi tengkurep, jadi ditaruh di kasur lantai aja takut jatuh kalo diatas kasur. Lucu juga liat dia yang bolak-balik tengkurep tapi blom bisa balik sendiri, jadi kadang nangis  klo lama ga ditolongin. Abis dibalik, tengkurep, nangis -- dibalik lagi, tengkurep lagi, nangis lagi... hahahhah... "lucu kmu itu nduk sakjane pengen mlumah (terlentang) opo tengkurep? "

Oya Khayla juga udah belajar duduk, soalnya udah kepalanya udah tegak, tangan ma kaki kayanya juga udah kuat. Tapi blom seimbang sih, masih doyong-doyong.

Secara teori perkembangan bayi 5 bulan sebagai berikut

Your baby can't express his emotions in the same complex way you can. Although he can clearly let you know when he's happy or unhappy, his ability to demonstrate his love and sense of humoris just developing.

As your baby gets older, he may start to cry when you leave the room and get excited when you come back in. He may also raise his arms when he wants to be picked up and give you pats on the back.

And you'll probably see him getting your jokes — he'll laugh at funny expressions and try to make you laugh too. Keep the laughter flowing with your silly faces! (babycenter.com)

Iyap bener bgt, Khayla udah sering senyum ketawa girang kalo ada yang ngajak maen ato bicara. Mencari sumber suara dan sukanya ngeliat orang sampe g keliatan lagi perginya.

Marhaban ya Ramadan....

Bulan puasa tahun lalu, gak bisa ikutan puasa karena lagi hamil 3 bulan. Puasa tahun ini pengen ikut puasa tapi lagi menyusui. Sebenarnya dalam ajaran agama, ibu hamil dan menyusui diberi keringanan untuk tidak melakukan puasa apabila dikhawatirkan mempengaruhi kesehatan bayi. 
sempet browsing sana-sini nyari info tentang menyusui, akhirnya memutuskan untuk 'MENCOBA' berpuasa dengan niat Lilahi ta'ala..

puasa kok COBA-COBA ? emang apaan? heuheu....
mencoba karena, pengen tau reaksi Kayla, apakah dia baik-baik aja ato jadi rewel...

Ternyata....

Hari ini hari pertama puasa, dan alhamdullah saya ikut puasa. Pagi sampe siang Kayla nemenin ayah mama nganterin sodara ke tukang urut. Pas pulang dia maunya nenen terus, nyampe rumah dtaruh dkasur juga nangis, akhirnya kita seharian kelon ( posisi menyusui palinng pueenak). Bangun tidur biasanya ceria, kali ini enggak, jadi saya gendong aja. 

Menjelang buka sekitar jam 17.00 Kayla kebangun, tapi diem aja, digoda-godain ma neneknya juga cemberut aja, gak ada senyumnya,, huhu,,, kayak lemeess gitu...


"sabar ya nak, sejam lagi mama maem banyak trus minum ya sayang..."


Sehabis saya berbuka, minum susu, makan, ngemil ampe kenyang langsung deh nyusuin Kayla... baru sekitar 5 menit dia nyusu la kok,, malah liatin mamanya sambil senyum-senyum,, 
terus malah ngajak maen, jadi bisa ngoceh2 lagii...jadi aktif lagi...
Ya Allah naaak,, jadi kamu tadi ikut Kelaperaan to? huhuu,,,, maaf ya dek...


Kejadian hari ini, membuat saya berfikir, mungkin ini alasannya Allah memberikan keringanan kepada ibu menyusui untuk diperbolehkan tidak berpuasa, karena fisik bayi tidak bisa disamakan dengan orang dewasa. Asupan makanan tergantung dari ibunya. Rasanya sedih liat anak kelaperan.. huhuhu

Allah Maha Mengetahui segalanya... 

Hypnobirthing

Semenjak hamil, saya sudah mengenal hypnobirthing dari baca buku dan internet. Hypnobirthing merupakan teknik yang digunakan untuk mensugesti tubuh wanita, relaksasi alami dengan cara mengucapkan affirmasi-affirmasi positif dengan harapan dapat melahirkan dengan normal dan lancar. Sebenarnya inti dari teknik ini adalah, kita diarahkan untuk percaya pada kekuatan tubuh, bahwa wanita diciptakan dengan sempurna oleh Allah Swt untuk bisa melahirkan melalui jalurnya dengan rasa sakit  yang normal pula.

Berbekal ilmu tersebut, saya mencoba mempraktekkan ketika memasuki kehamilan usia 2 bulan. Saya mulai mengucapkan affrimasi-affirmasi positif setiap menjelang tidur dan selalu berpikir bahwa "Saya bisa melahirkan normal dan tenang (baca: tidak sakit)". Cara ini bisa dibilang "BERHASIL " ketika saya melahirkan Khyalila. Kronologis kelahiran Khaylila bisa dibaca disini. Ternyata melahiran gak begitu sakit, sakitnya pas dijahit boo... ampuuun deh yg urusan jahit2an....

Efek dari hypnobirthing adalah membuat bayi tenang dan memiliki jam tidur yang teratur. Alhamdullah Khay sampai umur 4 bulan nggak pernah rewel kecuali abis imunisasi DPT. Dan memiliki jadwal tidur yang teratur, jadi saya juga tidak merasa terlalu kecapekan mengurus Khayla. 

Hypnoparenting

Merupakan metode dan teknik komunikasi dalam proses mengasuh. mendidik serta membesarkan anak sebagai implementasi dari peran serta tanggungjawab orangtua dengan penekanan pada komunikasi pikiran bawah sadar. Teknik ini dilakukan dengan cara menanamkan affirmasi positif sesuai kebutuhan anak, langsung ke alam bawah sadar anak sesuai segusti tersebut.

Saya mencoba memberikan sugesti kepada Khayla,  biasanya sambil menyusui, Khayla udah hampir tidur tapi belum pulas ( kondisi Tetha) jadi dia udah merem tapi udah nggak bisa ngrespon. Affirmasi yang saya katakan " Khayla jadi anak pinter ya, anak sholehah, yang nurut sama Ayah sama Mama".

selain itu saya juga sering bilang " Khayla kalo udah ngantuk langsung bobok sendiri ya dikasur". sampe sekarang masih sering saya mengucapkan itu. Alhasil, Khayla sering tidur sendiri dikasur, padahal usia baru 4 bulan.. ahiii berhasill,,, :)

oh baby... you grow so fast...
Kayla usia 4 bulan ini hobinya ngoceh bahkan teriak-teriak, entah lagi seneng, marah atau bosan. Seiring bertambahnya usia bayi semakin pintar, dan dapat mengenali suara ayah bunda dan suaranya sendiri. Kadang-kadang Kay suka bergumam "mmm.. aaa.. trus tiba-tiba teriak..

Semenjak menjadi orangtua, saya ingin memberikan yang terbaik untuk anak sehingga menjadi anak yang cerdas. Ada beberapa cara yang mudah dan menyenangkan untuk mendidik anak menjadi cerdas. 

Bonding dengan Bayi anda

Otak bayi berkembang ketika bayi merasa aman, apabila otak merasa tidak aman, maka tidak bisa berkembang dengan baik, kata Tracy Cutcthlow, editor buku 'Brain Rules For Baby'. Oleh sebab itu sangat penting untuk memberikan rasa aman dan nyaman untuk bayi anda.

.

Kontak kulit skin-to-skin membantu membangun rasa aman, misalnya dengan mencium wajah bayi, pijat bayi, berbicara dan menyusui. 

Biasanya orangtua baru merasa sulit membangun rasa aman kepada bayinya dikarenakan kurang tidur, terisolasi dari kehidupan sosial, dan tugas baru yang tidak sama seperti sebelumnya. Akan tetapi hubungan yang baik dengan pasangan adalah jalan terbaik untuk membuat bayi merasa aman.

Ketika orangtua bertengkar di depan bayi, maka orangtua harus mengembalikan rasa aman kepada bayi misalnya dengan berkata " jangan khawatir sayang, ayah mama baik-baik saja,". Bayi tidak memahami kata-kata, tapi mereka dipengaruhi oleh emosi antara Anda dan pasangan. So, usahakan jangan bertengkar di depan anak ya...

Ceritakan Hari mu bunda.

Para Ahli menyarankan untuk banyak berbicara kepada bayi. Semakin banyak mendengar pola bahasa, pembelajaran bahasa menjadi lebih mudah untuk bayi. Tracy Cutchlow, editor buku 'Brain Rules For Baby" menyarankan untuk menceritakan apa yang ada dipikiran kita setiap hari secara terus menerus sehingga anda akan mengalirkan informasi yang dapat meningkatkan kemampuan otak bayi Anda.

Pada usia 3 tahun, anak-anak berbicara dengan lebih sering memiliki IQ yang 1,5 kali lebih tinggi daripada anak-anak yang tidak. Pada saat mereka berada di sekolah dasar, mereka memiliki bacaan yang lebih kuat, ejaan, dan keterampilan menulis, kata Cutchlow. 

Bagaimana cara anda mengajarkan kemampuan bahasa pada anak? Ada tiga kunci: jumlah kata, variasi dan kompleksitas kata-kata, dan cara Anda mengatakannya.

Dengan menceritakan hari Anda, Anda secara alami akan menggunakan segala macam kata-kata. Dan dengan menggunakan deskripsi seperti "mobil merah" dan "kopi sangat kuat," Anda akan membumbui kosakata Anda mengekspos bayi Anda juga. 

Nada suara Anda juga penting. Kau tahu, suara nyanyian Pok Ame-ame - nada tinggi, vokal berlebihan (berpikir: '! Helloooooo, Baaaa-byyy') ini merupakan cara yang sangat baik untuk membantu otak bayi belajar bahasa karena setiap vokal terdengar lebih jelas. Nada membantu bayi suara yang terpisah ke dalam kategori dan nada tinggi lebih mudah bagi mereka untuk meniru.

Ahli memperingatkan bahwa orang tua cenderung berbicara kurang jika bayi mereka belum mulai mengoceh lagi. Tapi jangan biarkan keheningan si kecil Anda menghentikan Anda - menjadi cerewet demi bayi Anda. "Kami tahu fakta itu membuat belajar bahasa lebih mudah."

Oke,, siap-siap berbusa ya bund, mulutnya... hehhehe....

Sering Bertatap Muka (Face Time)

Bermain mata bersama bayi Anda selama berjam-jam? Lakukan itu - dan Anda meningkatkan perkembangan otak bayi Anda. Penelitian menunjukkan bahwa bayi mulai mengenali ekspresi wajah orang tua mereka dengan 3 atau 4 bulan usia, dan mereka tidak berhenti di situ. Sekitar 5 bulan, bayi bisa memahami emosi pada wajah orang asing - dan oleh berusia 7 sampai 9 bulan mereka bisa membaca wajah anjing dan monyet juga.

Emosi adalah salah satu cara pertama bayi berkomunikasi dengan kita, kata Ross Flom, profesor psikologi dan ilmu saraf di Universitas Brigham Young di Provo, Utah. Dan mampu membaca ekspresi wajah merupakan hal terpenting dalam keterampilan yang kuat nonverbal komunikasi, pengaturan bayi Anda untuk kerja sama tim yang lebih baik, lebih sedikit perkelahian, dan hubungan jangka panjang yang lebih kuat sebagai orang dewasa.

Meskipun anda punya banyak waktu untuk face time, selalu kenali tanda-tanda bayi terlalu banyak dirangsang. "Otak membutuhkan istirahat, "katanya. Carilah tanda-tanda, seperti bayi Anda memalingkan muka." Jika mereka melepaskan diri, jangan mencoba untuk memaksa itu. "Sebaliknya, berikan bayi Anda beberapa menit untuk memproses apa yang dia pelajari.

Biarkan Bayi Bergerak Bebas

Saat ini  banyak anak yang menghabiskan waktunya di stroller dan car seats. Adapula anak yang menghabiskan waktu berjam-jam di car seat, meskipun mereka tidak  berada didalam mobil. Ahli mengatakan untuk membatasi waktu bayi untuk duduk dicar seat atau benda lain yang mengganggu gerakan mereka.

Mengapa? Karena bayi harus mampu merespon secara bebas untuk rangsangan di sekitar mereka. Untuk melakukan itu, mereka harus mampu bergerak bebas, dan untuk melihat ke depan, ke samping, dan di belakang mereka. Mereka harus mengikuti sinyal dari mata dan telinga mereka, dan mengikuti sinyal yang diberikan.

Ini adalah tahap pertama dari pengembangan sistem perhatian anak Anda, yang "terbentuk  sangat awal," kata Stamm. Ini membangun kemampuan bayi untuk berkonsentrasi dan fokus

Point your finger

Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak belajar bahasa lebih cepat jika Anda menunjuk ke sebuah objek/ benda sambil berkata-kata. 

Pada awalnya, bayi Anda akan melihat Anda ketika Anda menunjuk. Saat ia mendapat sedikit lebih tua, ia mungkin melihat jari telunjuk Anda. Dengan sekitar 9 bulan, sebagian besar bayi mulai mengikuti jari telunjuk Anda dan perhatikan apa yang Anda tunjukkan padanya,  kata BYU psikologi profesor Ross Flom.

Pada sekitar 9 atau 10 bulan, bayi akan mulai membawa benda-benda untuk ditunjukkan kepada Anda. Hal Interaksi bersama ini disebut "joint attention." Ini berarti anak Anda mengembangkan kemampuan untuk berhubungan dengan Anda tentang sesuatu (dan seseorang) di luar Anda berdua.

Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk membangun keterampilan ini? Terus menunjukkan hal-hal dan berbicara tentang mereka. Bayi Anda mungkin tidak memahami kata-kata yang Anda katakan, tetapi komunikasi Anda dengan dia secara bertahap akan menjadi lebih kompleks.

Anda dapat menuju ke kebun binatang, misalnya, di mana Anda berdua bisa memberikan perhatian Anda ke hewan seperti beruang kutub. "Tunjuk hewannya kemudian, membicarakannya, menggambarkannya," kata Flom, untuk mempromosikan pembangunan sosial, kognitif, dan bahasa.

sumber : http://www.babycenter.com/0_5-secrets-to-raising-a-smart-baby_10370985.bc

Oleh : Ninik Sutini, SMPh

 Senam bayi adalah suatu bentuk permainan gerakan pada bayi, untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan serta kemampuan pergerakan bayi secara optimal. Dengan senam bayi kita bisa mengetahui perkembangan yang salah pada bayi secara dini, hingga kita dapat melakukan tindakan antisipasi yang tepat agar bayi tumbuh normal.
Senam bayi diawalai pada usia 3 bulan sampai dengan 12 bulan.

Bayi usia 3 bulan / awal bulan ke-4

- Tulang punggung merupakan garis lurus dari leher ke tulang ekor.
- Lipatan paha kanan-kiri harus simetris.
- Kepala tegak 900 dan berada di tengah
- Tangan bayi dalam keadaan menggenggam.

Senam bayi pada posisi tengkurap ( usia 3 bulan – 6 bulan )

- Tekan pantat bayi pelan-pelan untuk memperoleh pergerakan panggul yang optimal, lepaskan, tekan, lepaskan.
- Kemudian tekan lagi, dikombinasi dengan mengangkat ke dua kaki sampai lutut bersudut 900 , hal ini untuk meluaskan pergerakan panggul. Keleluasaan gerak panggul sangat penting untuk mendapatkan panggul yang kokoh, yang penting sekali untuk berdiri dan berlari.

- Sambil menekan pantat bayi, kepala bayi kita latih untuk menoleh ke kanan dan ke kiri secara seimbang. Bila bayi kesakitan untuk menoleh ke satu arah, konsultasikan dengan dokter anak atau fisioterapis.

- Pada posisi ini tangan bayi dilatih untuk berusaha membuka genggamannya dan meraba wajahnya.
- Kemudian kedua tangan bayi dijulurkan kedepan, agar lebih merangsang bayi untuk membuka genggamannya.

- Gerakan ini selain merangsang bayi membuka genggaman juga menguatkan otot-otot punggung yang sangat penting untuk persiapan kemampuan duduk bagi bayi.
- Dilakukan gerakan mengangkat dada bayi, hal ini akan merangsang bayi untuk mengangkat kepala lebih tinggi yang berakibat semakin menguatnya otot-otot punggung bayi. 

- Senam kaki yang terarah, posisi tengkurap, tungkai ditekuk ke atas, telapak kaki saling ditemukan, yang ditingkatkan dengan mempertemukan kedua sisi luar telapak kaki. Ini akan menunjang pembentukan lekukan telapak kaki dan mencegah kai ceper ( flat-foot )

Posisi Terlentang
Penilaian 

- Dagu dan tulang kemaluan membentuk garis lurus, bila bengkok berarti ada kelainan.
- Bayi bisa memegang mainan dan memandang dengan baik.
- Pada posisi terlentang, senam terutama ditujukan pada mengoptimalkan fungsi lengan dan tangan yang normal.

Senam bayi di pangkuan 

- Taruh bayi di pangkuan kita, ajari bayi untuk membuka tangan dengan saling menggosokan telapak tangan, ditingkatkan dengan meraba wajah ibu, meraba kepala dengan satu tangan, dan dengan dua tangan.

- Kaki ditekuk di depan tubuh, temukan sisi luartelapak kaki, usahakan bayi melihat kakinya sendiri.

- Temukan ke dua tangan bayi, agar saling membuka genggaman
- Bawa tangan bayi ke kepala, wajah untuk mengenali anggota tubuhnya sendiri. Ini merupakan dasar terbaik bagi bayi agar memulai tangan yang terampil.

Senam untuk menunjang gerakan kaki yang normal

- Bawa kedua kaki ke mulut, ini merupakan dasar gerak untuk mendapatkan kegesitan kaki kelak.
- Pegangkan tangan bayi pada kakinya dan bawa ke mulut, satu persatu, kemudian ditingkatkan dengan kedua kaki bersamaan.
- Dilanjutkan dengan angkat kepala bayi sedikit. Ini akan merangsang penguatan otot-otot perut bayi yang akan menunjang system pencernaan yang optimal. 

- Pada posisi terlentang, kedua kaki bisa ditemukan sisi-sisi luarnya untuk menunjang pembentukan lekukan kaki dan mencegah kaki ceper.

Bila anda kesulitan atau kurang berani melakukan senam bayi, datanglah ke klinik Fisioterapi yang memberikan pelajaran senam bayi.
Sekian dulu senam bayi pada session I, kita lanjutkan lagi nanti pada session II, yaitu senam bayi untuk usia 6 bulan – 1 tahun.

Sumber :- Huber, Barbara Z, 1994, Senam Bayi Modern, Jakarta : Pustaka Sinar Harapan